私は５０歳代の現役の頃から、毎朝体重を３０年以上も測り続けています。

その後色々変わり追加して、今では体温、血圧、酸素飽和度、など色々思い付いたものを毎朝測り、メモしています。

体重計も今までに数台、台替わりをしてきました。

先日趣味人の方が、体重計を更新したという話を聞き、
私もそろそろ変えようか、と思っていたので、ちょうどその方のと同じものが店頭にあったので、買い求めました。

興味のあったのは体重以外の身体の情報でした。

体重に関しては日々の生活の中から、取った食事の量や、身体の使った運動量から大体想像できます。

でもそれ以外の情報はなか