安いヨーグルトって

水分多い?
スコーンを作る為に400ccのヨーグルトをこしたら70ccまで減った。
水分には栄養素が多いと聞いているので100ccを残し飲んだ。
只今お腹に力が入らない状況。
ヤバイ。
ヨーグルトは普通の食べ方がよろしいのでしょうね。ハハハ。

カテゴリ:グルメ・料理