ちょうど2か月前の今頃コロナにかかって、その後8月11日には完治してましたが、リハビリしつつステイホームをしていたため、会社に行くのと美容室、病院に行く以外歩いてませんでした。
せいぜい会社の往復で歩いても4㎞だけです。

外のジョギングも感染者数が多い時には相方が嫌がっていたので、踏み台昇降を40分と筋トレの日々です。

今日はお休みで、感染者数が減ってきたので、健康診断の予約をクリニックにしに行くついでに、都内23区の最高峰の愛宕山に先に行ってから予約しに行こうと思いました。
港区にある天然のお山で標高は25.7Mです！低！！

2カ月ぶりにちょっと