なかなか秋の季節にならないね

毎日半袖 まるで真夏 こんなに長い夏初めてのような気がしますね 今日は このしろ500円で買いました 健康診断で コレステロールがひっかかってますので、 魚大事ですね 野菜も大事 フルーツも大事 ストレスはあかんし・・ 運動して睡眠とって・・ わかってるんやけど こういう時代 なかなか 穏やかな日々が少ないね。

昨日アマゾンでさっそく青汁買いました。我が家は野菜不足なので。

このしろの酢漬け つみれ汁 あとは何か野菜をね

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