久しぶりの8時間睡眠

ここ3ヶ月ほどはとても忙しく
6時間睡眠を確保することが難しい日もあり
夜勤では2時間、3時間睡眠のまま
翌日も普段通りに生活することが多かった。

睡眠不足が続いていたけど、
昨晩寝る時には久しぶりに
目覚ましセットなしで寝ました。
つまり、今日は予定がないので
寝れるだけ寝ようということ。
12時間寝てやろう!
そんな気持ちで寝たけど、そんなには寝れなかった。

今日はなにもない一日。
のんびりしよう。

全国高校駅伝(男子)に
私の母校が出場しているのでテレビ観戦中。
優勝できるかなー?

カテゴリ:スポーツ・アウトドア・レジャー