連載:=身体のお話 ②=

しつこい腹痛❗️ 😣😖😢 ~ 食中毒時の食べ物・飲み物 ~

昨日は一日しっかり寝ていましたが、食中毒は手強いです。

以前のノロウイルスはシェアの菌が移ったので、急な嘔吐、そして下痢でしたが、すぐに治りました。
しかし今回は実際に食べた物のウイルスなので、下痢は早めに治まりましたが、腹痛と軟便にはしつこく付きまとわれています。
元旦二日の痛みとは比べ物にはなりませんが、地味~に痛いです。

なるべく柔らかい物を食べて、胃腸に負担を掛けないようにしていますが、中々正常な状態は戻ってきません。

先週無理して出勤したからか、長引いています。💦
この三連休に助けられて早く回復したいと思います。
チビギャングのパルボウイ