一応昨夜にスーパーまでの買い物はしましたが、本格的な移動はまだなので、流石に今日の朝は多少の心配を払拭するために、たっぷりとゆとりを見て早朝漕ぎ始めました。

多少朝が早くは成りましたが、7時過ぎたばかりの都内の温度はまだ零下に近い様です。


何時ものウインドーブレーカーでは無く、薄くダウンの入ったコートを来てゆっくり漕ぎ始めます。

大きな登りは無いですが、片道8キロで10メートルアップです。


やる事が余りなかったので、カロリー計算をしてのダイエットが功をそうして7キロダウンは、少しやり過ぎですが、落ち始めたらアレアレの励みと楽しみになってしまい