昨日の朝のことです！
日記投稿後に居間に行くと「お宝女房」が、「お父さん少し腰が痛い」と言うので、「ぎっくり腰でないの」と言ったら前日にTVを見ながら軽いストレッチ体操をしたというので、軽度のぎっくり腰を起こしたみたいです。

　□ロースカツ定食
　　朝ご飯を食べた後に腰に湿布を2枚貼ってあげて、布　
　　団に入って腰に負担をかけないようにし、珍しく朝食
　　後の食器洗いなどしてからモーニングコーヒーを淹れ
　　飲みながら新聞を読みました。

　　その後時々寝ている様子を見に行き10時過ぎに腰の痛
　　みが和らいだと起きて、お昼は買い置きのざるそばを