毎年冬の間は朝散歩を中断するのです～。
暗いし、寒いし～最低気温が5度ｃ以下になる、
大体12月～3月は朝散歩を止め～昼からに変えるのですね。

5：20起床～庭で深呼吸～お天気を確かめて～
スポーツクラブの駐車場へ～5：40から歩きはじめます。
ルートの一つに「新幹線」が見渡せる大河にかかる大橋が
あります。6時始発の東京行きが通ります～6：02～

6：25スポーツクラブ入場～プールへ～

写真は昨年夏に撮ったものです。

カテゴリ：美健・フィットネス