検索すれば環境変化の項目が目につく。

習い事を始める
サークルに参加する
ボランティアをする
仕事を始める
SNSに挑戦する
昔の友達と旧交をあたためる

これらもいいが、人と人とのふれあいには心の要因も重要なのではと心理学的なサイトも探してみた。

8 Tips for Making Friends
1. Show up.
Whenever you have the chance to see other people, take it. Go to the party. Stop by someone’s desk. Make the effort