母の病院付き添いや介護･お葬式･家の片付け
などで自分の事は二の次にしていたので
歯科は1年行けてなかったです。
先日行くとかなりの汚れが有るようで
1度ではダメと言われてまた17日に行きます。
マウスピースを作りホワイトニングをしていましたがお金もかかるので今は歯石取りと
クリーニングだけです。
90歳で亡くなった母は歯が丈夫で最後の
最後まで自分の歯で食べていました〜
私も見習わないと( ◜ᴗ◝)و

カテゴリ：美健・フィットネス