血圧129、77。体温36.4。歩数計6861。体重49.3。 朝食ご飯一杯、味噌汁、車麩の野菜炒め、オクラ和え 昼食キツネうどん（冷凍）、コーヒー一杯（黒糖入り） 夕飯ご飯一杯、厚揚げとガンモの煮つけ、味付け海苔 　　甘夏のデザート 今日、歯のお掃除に行ったら、担当の女医さんが3月いっぱいで転勤するとのことでした。 ここの歯科には、もう10年ぐらいお世話になっていますね。 このところ、…

◎「３日連続の通院と主治医たち」① １／２９～３１は３日間の連続通院日（すべて予約診療）でした。 ◎「順天堂医院消化器内科」～主治医「Ｕt」医師、１／２９。 この「科」に通うようになった発端は、25年前の胃癌のオペでした。 当初は、私は循環器内科から消化器内科へ回された患者でした（なんと「循環器内科の医師」が「胃癌の可能性」を発見したのです）。 ところが、内視鏡では対応しきれずに、消化器外…

もう、全部ぬいて欲しいのですが、残存歯がもったいない？ のか、 クラウンで被せをするらしいです。 部分入れ歯ですが、総入れ歯同然？です。 今日は下顎の歯の型を取るとか言われていました。 先生に無精ヒゲでは失礼であろうと思い、日記しながら ヒゲを剃っています。 電動シェーバーではありません。 『 T字型カミソリ』です。Schick です。 6本入りです。15本入りがお買い得な…

今日（昨日）最終工事のはずが・・・・・ ３日前くらいに　下の先で触ると痛くて・・・・ 起きても痛いから・・・その旨伝えると… 菌が繁殖してる可能性があるから 仮詰めしてるのを取って　見てみます！と・・・・ 案の定　NG また麻酔して　神経を掻きとってやり直し このまま痛みも何も出ないといいけど・・・・ 酷い人は　１年くらいかかったとか・・・・ 小指の傷も　ふさが…

　５０歳の頃だったか、歯科医院で診察を受けたら、このままだと、総入歯になってしまうと言われ、びっくりした。 　訳は、歯槽膿漏が、結構ひどい状態になっているようだ。 　たまたま歯科医院で、レーザーという機器を備えたので、 これで治療していけば、抑えていけるかもしれないと言われ先生も慣れるため、最初は治療費はいらないということで、治療してもらうことにした。 　現在まで、年２回ぐらいを目標に治…

昨日(4/4)は、川越の埼玉医大病院へ、昨年1月と2月に受けた脊柱管狭窄症手術の定期検診に行ってきた。 X線を撮って医者は「大きな変りはない、脚の痛みが少なくなったのは手術のせい。しびれやこわばり、脚に力が入らないのはトシのせいだから治らない」と言う。 手術以外の事はなーんにもしない。 自分なりに勉強して、早急に手術を必要とするのは患者の3割位だそうだ。運動療法など、他の治療で良くなった例…

今日は定期の歯科検診日｡ 毎日2種類の歯ブラシを使い､時々歯間ブラシに糸ようじも参戦し､歯科衛生士のHさんに褒められたくて頑張り､今日に備えた｡ クリニックで椅子に座り､先ず定例となった歯茎の撮影｡ プラスチックの器具を口に入れて左右に引っ張り｢イ～｣でパチリ｡ 左右に引っ張り､パチリ､パチリ｡ いつもはコレで撮影は終わりなのに､今度はナナメに引っ張って｢ア～｣でパチリ｡逆ナナ…

健康で丈夫な身体を維持するためには「歯」が大事! 歯科医師会でも８０２０運動を実施している。８０歳で自分の歯が２０本元気に活躍する様に! 歯が悪いと食事も美味くない。 しっかり咀嚼しないと胃にも負担が掛かる。 先月は折れた虫歯を一本差歯に・・・ちょっと夏休み・・・そして歯医者復活! 今日から奥歯の治療に入る。 ガガガガ!ジ～ン　 何歳になっても歯医者は苦手だ! まな板の鯉　歯…

被せ物の歯が外れてしまいました😔🦷 歯科に持っていって、接着してもらわないといけません。子どもの頃のように歯科に行くのは怖くないですが、出て行くのが面倒です😅🚲💨

母の病院付き添いや介護･お葬式･家の片付け などで自分の事は二の次にしていたので 歯科は1年行けてなかったです。 先日行くとかなりの汚れが有るようで 1度ではダメと言われてまた17日に行きます。 マウスピースを作りホワイトニングをしていましたがお金もかかるので今は歯石取りと クリーニングだけです。 90歳で亡くなった母は歯が丈夫で最後の 最後まで自分の歯で食べていました〜 私も見習わないと( ◜…

最近通っている歯科医院で、前から気になっていた 無菌清掃して貰いました❗ 歯石除去よりも歯面磨きに時間をかけてくださってました🎵 口腔内の菌が作り出すバイオフィルムを綺麗にとって貰ったら、 加齢によるエナメル質の変色と思っていたものが、 ただの汚れだったことが判明(笑) つるつるピカピカ☆スッキリ～✴️ 年に3回を目安に行くと良いらしい(*^^*) 若々しさは口元から～☺️ですな…

昨日は絶好のお天気に恵まれまして、お花見と洒落込みました🌸。 　近くの倉敷市酒津公園から、備中国分寺へと廻りました。桜も桃も満開🌸。心も満開。今年は久しぶりに良い事がありそうですね。 　ところが、途中の軽食中、歯の被せ物がポロリ🦷。今日は歯科通いとなってしまいました。 　え〜と、歯の治療って何年振り？記憶では２０数年前だっけ。 　幸い歯の本体部分への影響は軽く、型を取って新しい被せ物を作るとの事…