筋肉痛は起きなかった。それ程酷使していないからだろう。

涼しい。朝９時前にイオンに行く。お刺身系とお肉に興味関心ゼロ。とにかく果物と牛乳だ。梨に牛乳二本を入れたら重いなぁと弱気になる。冷凍サンマか。台湾産。食べられそうだ。

小さなカツサンドも食べたい。なんだ、食欲復活している。単に食べたい物が変化しただけなのかもしれない。

異常に汗が出る。帰宅してシャワー。

午後になり美容院。仕上げはやっぱりここ。白髪染めをして、伸びすぎていた髪をカット。もっと早く来たかったが、咳が治るまでと我慢した。

いつもの八百屋から兄達に梨を送る。今