今朝の体重測定、あっさりと71キロを割って70.9kgです。実際に日々運動して低カロリー低脂肪低糖質に徹底してますから、身体は正直に応えてくれます。

　最近では、脂っこいものや、高カロリーな食べ物には拒否反応させ覚えます。完全にダイエットヲタク状態。これって気を付けないと、健康を害しては元も子もありません。

　断酒してもうすぐ2年ですし、お酒も美食も捨てた仙人のようにストイックな日々ですが、特にストレスは感じません。

　家では猫が癒してくれるし、マンションからの景色はいいし、ギターも楽しい。ソアリングは現状してませんが、そのうち復活す