今年、僕の周りで60・70代の方が4人心臓の不具合で手術をされた。
みんな自覚症状が無く、健康診断や毎日の血圧チェックで発覚したそうだ。
そのうちの一人に、60代も半ばになると何や勘や体に不具合が出てくる。
血圧と心拍数は毎日チェックしといた方がええでって言われた。

んで、早速心拍数も測れる血圧計を調達した。
毎日チェックして行こうと思ってます。
皆さんも年齢にビビリながらチェックしていきましょう😬

カテゴリ：日常・住まい