WBC、イタリアの練習風景をみて、選手の筋肉美、大谷翔平のそれと比べても、見劣りしないぐらいのものでした。
メジャーリーガーが8人いると言われているチームで、メジャーの選手は、皆さん筋トレをしているのかなと思ってしまいました。
今の村上さん、山川さん、去年の岡本さん等、肥満と言われてもしかたない体型でしたね。
これからの日本選手は、みな筋トレで鍛えること間違いない思います。
筋肉は裏切りません、必ず結果を出してくれることを大谷翔平が証明していると思います。
昔の日本野球の指導者は、筋トレを否定していました。
連載:筋トレ(健康体維持)