スポーツクラブ通いも
趣味の一つです。
卓球、バドミントン、ソフトバレーなど
軽くリクリエーション程度ですが
和気あいあいと仲間たちと楽しんでいます。
終わった後のサウナがまたたまらない。
7~8分入って、水風呂30秒を3セット。
日頃の憂さもストレスもスッキリなのです!
今風に言うと整うんです。(^^♪
手作りで「サウナハット」も作ってしまいました。
健康維持にも
週3~4日は欠かせない趣味の一つなのです。
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追記 : 拍手された方、この場を借りて
お礼申し上げます。m(_ _)m
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カテゴリ:スポーツ・アウトドア・レジャー