介護予防事業で市が実施している筋トレ教室に昨年暮れから参加しています。
たまたま　一回目が体力測定の日、握力、歩行速度、片足立ち時間の３項目の測定、そして身長、体重　から出た結果を頂きました。

その時の足腰年齢６６歳です、とありました。ま、実年齢より１０歳以上若いから良いか、と思って　その後隔週の筋トレ教室を続けました。

そして、半年後の先日、２回目の体力測定です。
前回と同じ３項目の測定結果は全て良くなっていました。
増えたのは年齢が１歳プラスです。

頂いた運動測定結果は足腰年齢は６９歳です、どうして????

その日すぐに