長袖着て走ってきました。
暑い！
一週間前の萩往還マラニックの悪夢を思い出した！

暑さに弱いから！
慣れるしかない！
一気には強くなれないから！

ランニングも勉強と一緒で毎日コツコツするしかない！
毎日10㌔のジョギングの積み重ね(^_-)-☆

結果はすぐに出ないけど必ず出ると信じて！

カテゴリ：スポーツ・アウトドア・レジャー