酷暑続きで疲れが回復しなくなってきました😵
食事や運動で体力維持を出来ていると思っていたのに、これも歳のせいかも😭

万策尽きて、ビタミン剤を飲むことにしました💊
薬に頼りたくなかったけれど、仕事中に倒れたら迷惑をかけてしまいます😵

訪問介護なので、エアコンの無い古いお宅で調理や掃除する場合もあります😵
おまけに私は徒歩移動なので、炎天下を歩きます😵
自宅に帰ると熱中症気味で、身体を休めないと何も出来ませんでした😢
でも思いの外ビタミン剤💊が効いて、疲労回復が早くなりました✨

これでもう少し働けます☺️
年金貰うまで頑張らなき