ジョギングが体に良いだなんて、自分ができているから言えることなんだよね。と、自分から言ってしまうと、皮肉に聞こえるでしょうね。
でも僕ほど運動嫌い、運動音痴だった子供はいないと思う。
なぜ好きになったのか、自分でもまったく分からない。ただひとつ、奈良という自然豊かな景色と空気がそうさせてくれたのは、間違いない。
今日はジョギング5km、スイム2時間。夜勤明けでも、体はよく動く。
360日連続投稿! 本日8/10のnote
ジョギングは好きな時間に一人でできる手軽なスポーツです
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