昨夜は眠れず何度も目が開きダラダラでした。でも時間が勿体無いので、5時起床で5時半にウォーキングスタート。

今朝は無風で涼しい様に感じますが、日が登れば同じなんでしょう！朝日が見え始めてコース途中までは日陰、後半はしっかり日差しを浴びて汗だらけ！

今日は　7.7キロメートル　10,800歩でしたq

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