コロナ罹患中、10日間泳がないだけで２kg も体重増加、身体は正直。食欲は落ちなかったので、消費カロリーが少なかった証です。

　体重を減らすのは苦労するけど、増えるのはアッと言う間です。スイミングしかりで、苦労してタイムを縮めてきたクロールも、元の木阿弥に逆戻り。下手になるのも容赦なし。

　さて、活動本格再開です。月曜日がプールの定休日なので、それ以外週に6日泳ぎます。基本的に1,000ｍノンストップクロールですが、まだ苦しい。

　コロナはシブトイです、気管が本調子になるまで2週間掛かりました。まあ、年齢的にも致し方ないかあ。