と言っても、イントラが大自然の中でしてる動画なので私がしてるわけではないですが、雰囲気から私も少しおすそ分けして頂いた気持ちになれますね。

私は人並み外れた体の硬い人なので、ちょっとした変化も日々感じます。それが励みにもなりますね。

今日も頑張れそうな気がしてきました。

カテゴリ：美健・フィットネス