今朝の朝ヨガの風景は北海道の十勝岳だそうです。こういう自然のパワーから力も得てみたいですね。私も行った気になってエクササイズしてみました。今日も全身に血が巡って体がポカポカしてきました。こうしていればコロナの注射なんて要りませんね。鍛錬して病気になりにくい体づくりを皆さんもどうでしょうか？

カテゴリ：美健・フィットネス