今日の朝ランは起きる時に少し葛藤はありましたが何とか布団から出れました。

ハーフパンツは少し冷えますが少しだけ走ろうと思いスタート。
軽い気道でスタートすると後はずるずる・・・・
40分の朝ランは終わり！

３㌔でも走ろうと走り出すと案外走れるもんです。

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