先日　フレイルの話で　
「後で　報告します・・・。」
で、それきりでした。（忘れていました。）

簡単に　報告しますと
「吹矢に来ている方は
　フレイルとは　無縁でした。」
（私の場合は　脳の方が　チョット？？）

フレイル予備軍は　握力で
　女性　１８Kg以下
　男性　２８Kg以下　　ですが

７３才の女性で　３０Kg以上
６０才代の女性は　４０Kg近く　ありました。　
８６才の男性は　４３Kg
７６才の男性でも　４０Kg超えでした。

皆さん　ゴルフをしたり　ラケットボールだったり
スポーツに勤しんでいる方々は