最近はお爺さんになってきたので＾＾
健康を意識して食の改善をしてます＾＾
まず、マクドのようなジャンクフードを食べるのを
やめて、ゴボウチャ飲んで納豆やたんぱく質の多い
もの食べて、にんにく牛乳も毎日摂るようにしたら
いつの間にか、ズボンがぶかぶかになって焦った(^^;

いつも思う事は知らないって、ホンマに怖い(^^;

しかしマクドはコロナ前の価格の二倍近くなってて
ビックリした(^^;

カテゴリ：日常・住まい