連載:👴←自作ランチ

👴… 自作ランチ。

☁️曇り空ですが
いかがお過ごしでしょうか?
何時ものように「昼ご飯」作りました💪
本日は、
昨日🏚️農家は野菜売り場でチョイスした
ホウレン草でポパイだ😋
(ホウレン草🥚とじ)

茹でたホウレン草で
味つけは
・塩胡椒
・鶏ガラスープの素(顆粒)
・醤油
・オイスターソース

⚠️この料理は水分を飛ばす為
強火で一気に仕上げる😃

カテゴリ:グルメ・料理