おなじことをいう。
日本の精神科医もアメリカの心理学者も幸せ人間のきほんは同じことをいっている。

精神科医＞
女性の人生は60歳から！
1．無理だと思うことをやってみる
2．初めての店でドキドキを味わう
3．明るい色のレインアイテムを買う

心理学者＞
3 Proven Ways to Be a Happier Person
*Cultivating a positive mindset, prioritizing relationships, and pursuing personal growth leads to happiness.
*Happ