怒りなどのネガティブ感情に執着することが問題だった
怒りや不安といった ネガティブと呼ばれる感覚や感情は 自我の根本性質である「自分可愛さ」から 生じるものなので、 死なない限りなくすことはできない ということがわかって、 生活の場面においても 変化がみられるようになってきた と前の日記に書いた。 その続きなのだが・・ 根強く抱いていたのは、 これら不快な感情を直したり 取り除けるのではないかという考えだ。 なぜ取り除きたいのかという…
怒りや不安といった ネガティブと呼ばれる感覚や感情は 自我の根本性質である「自分可愛さ」から 生じるものなので、 死なない限りなくすことはできない ということがわかって、 生活の場面においても 変化がみられるようになってきた と前の日記に書いた。 その続きなのだが・・ 根強く抱いていたのは、 これら不快な感情を直したり 取り除けるのではないかという考えだ。 なぜ取り除きたいのかという…
昨日は仕事の長い日で。 尚且つ、久しぶりに帰りに事務所に持って行く書類があり、疲れました。 まぁ、事務所に戻るのが本来の仕事ではあるのですが。 持ち帰りがなければ、直帰しても良いとなったので。 夜の30分の違いは気持ち的には大きいです。 で、疲れた身体でメトロに乗り。 暫くして、ふと前に座る男に目が行きました。 その男は、私より上の感じで、メタボで。 マスクを下げてスマホを見ているのですが。 …
未来のことがらを心配するとは、どういうことなのだろうか。まだ未確定な将来のことがらが、自分に不利になったらどうしようと気をもむ。それがはたして不利になるのか、ならないのか決まってもいないのに。 ダライ・ラマ14世の言葉がある。 「もし問題が解決できるなら、心配する必要はない。 もし問題が解決できないのなら、心配しても仕方ない。 けっきょく、どちらにしても心配したところで なんの得にもなら…
『鈴木大拙一日一言』のなかに、盤珪禅師の問答の話が引用されていて面白かった。 あるがまま、と表題がついている話。 盤珪禅師に相談に来た人が、自分は雷が鳴るとびっくりしてしまう。ガラガラ鳴り出すと居ても立っても居られない。どうしたらよろしいでしょうか。 盤珪は答えて、どうしたらよろしいでしょうか、というのがいけない。びっくりしたらびっくりしたでいいじゃないか。 あるがままでいいという話だが、こ…
コロナに成ってから、毎日 ニュースとお話してます。🤣 すると、、、 いまの日本は本当にいやだねえ~ *対応を速やかなら「議論不充分」だとか、、、攻撃一辺倒。議論調整すれば「朝令暮改」、時が過ぎれば遡及して「対応が遅れた!」と、ジャンケンの後出しみたいなことを平気で言う。 前代未聞の対応の善し悪しはどこで判断できるのかな? つまりは、結果論なんでしょう? 結果論なら将来の「対策」に活かす事が最善で…
ここ最近、iPhone についての質問や問題がとにかく多いので、興味対象外ですが‥少し書かせていただきます。 たまたま見つけたサイトのタイトルですが‥ 「世界と逆をいく日本のスマホ市場」 ↑これを見てびっくりしました! 日本における iPhoneのシェアてどのくらいだと思います? 2017年 70%弱 2018年 43% 2019年 59.2%(8月データ) ざっくり‥少ない時でも半分…
クリシュナムルティの言葉に、「ものごとは努力によって解決しない」というものがある。 彼の言わんとするところは、努力することによって、問題は解決するものであると思いこんでいる人への警鐘だろう。 コツコツと努力を重ねてきているのに、それが認められないとか、成果が得られないとか、ちっとも駄目であるとか嘆いている人に対しての親切な言葉。 目標に向かって努力を重ねていくことはとても尊いものだと思う。だ…
報道特集で、I氏が色覚異常を先生にお前フランス人か? といわれたことに。はずかしさから。学校の色覚異常検査に 反対という。 あのさ。 言わしてもらっていい? 俺も色覚異常だよ。 その時は、なんで、俺だけなのかと思ったよ。 そして。俺はね。 漏斗胸なんだよ。 先生に、まわりの生徒がいるまえで。 おまえ、胸ひっこんでるって。。 すごいショックだった。 でもさ、 それって。検…