昨日　久しぶりに　我が家に戻る　異様な匂い　男所帯に・・がわく　生ごみの処理を忘れて出かけた　窓を全部開け　空気の入れ替えに半日かかる　気温16度　ストーブ 強　いろいろあるけど　元気な　７８才 今日の一枚 夢　幻 夢　旅人 遠い時の道をさまよい 夢のはて ちいさな命の　 桃源郷

お立ち寄り　ありがとうございます。 変わらぬ日常　一言も発せず　刻々と時が消えていく　マウスをポチする　生きている証 今日の一枚 よみがえりの時 強いあなたは　歌う 新たなる時を 過酷な　時の　移り変わりを 生き抜く　すべを あなたのように　強くなりたい

お立ち寄り　ありがとうございます。 今日は　冷凍ストックしてある　豚の軟骨（パイカ）を食す　圧力鍋で調理する　湯でこぼして　軽く水洗い　25分圧力掛ける　ゆで汁は　冷凍ストックする　大根　人参を加え　継ぎ足しの調味料で７分再加圧する　軟骨の食感が堪らない　居酒屋メニューだ　焼酎サワーが旨い 今日の一枚 みをひそめて　 かぜの　ささやきをきく ちいさな　ちいさな　 …

お立ち寄り　ありがとうございます。 ごみ捨てに外へ出る　寒い　寒い　春はどこへ　空は　どんよりとした重い空　汚れてる空だ　どこかで梅が開花したと　梅花さんもビックリしてるだろうな 今日の一枚　 谷間の日だまりに ひっそりと　息づき 待っていました あなたの熱い思いが 春風に　乗って来るのを あなたが　この想いを 命を　咲かせてくれるのを

お立ち寄り　ありがとうございます。 鶏ガラでスープストックを作る　圧力鍋で30分程で出来る 煮出したガラを　行者ニンニクの　我流たれで食す　 焼酎のウーロン割で　 行者ニンニクは今が旬　天然物が近くの物産店で手に入る　大量購入する　冷凍保存する　 とにかく肉に会う　元気が出るので　食べすぎは要注意だ　それと人と会う前は　食してはならない 今日の一枚 浮遊する　時の魂 …

お立ち寄り　ありがとうございます。 男の平均寿命は81、41才　健康寿命は72、68才だそうだ　健康寿命は5年延長したが　平均寿命にはあと4年　これは短いようで長い　絶対達成の気合十分だが　こればかりは神のみぞ知る世界　健康に良いことは　何でもしたいが　延命も御金次第の時代に 今日の一枚 心象の雲海の 海雲の孤独 　 まばたきをとめる 乱れる波頭の白濁　 …

お立ち寄り　ありがとうございます。 久しぶりの青空　気温１４℃　生きのいい魚食べたくていつもの鮮魚店に電動自転車でお出かけ　風が冷たいけど　気持ち良い冷たさ　桜の蕾は閉じてしまった　視線を下に　ちいさな花の妖精が競うように歌っている 魚屋さん　兄さん今日は毛ガニだよ　毛ガニの山に　私の眼が釘付けなっているを見抜いてる　オホーツク直送だよ　冷凍じゃないよにぐらつく　５８０ｇの２６００円に　…

お立ち寄り　ありがとうございます。 北国の変　黄砂が来た　桜が咲いた　雪が来た　この頃天気が少し変　地球が少し変　何かと云われも　モヤモヤと心に霞がかかっている また　はまりそうな　ドラマ　「合理的にあり得ない」を観た　少しスカッとしました 今日の一枚 心象の水紋 光と影 静と動 光が　静かな水面をうつろい 心が浮遊する おだやかに時が過ぎていき…

お立ち寄り　ありがとうございます 記憶のかけらを　切り絵のように合わせる　そこから何かが　見えてくる　漫然とした　物語が　いつしか瞑想の世に落ちて行く　ドビュッシーの海を聴きながら 今日の一枚 めざめの時 薄明ののステージにいる ひかりを集めて あけぼの色に染まる 光と影 静寂と動 覚醒する　 希望のひかり

お立ち寄り　ありがとうございます。 記憶のかけらを探すのに　古いCDからPCへの作業が続く　忘れられた写真をみつけると　記憶を糸を　手繰り寄せる　デジタルだから　時の情報はわかるが　自分の情報はとぎれとぎれだ　私の頭の　HDDは確実に処理能力が落ちている 　 今日の一枚 幻想の夜霧に　流れると時 静寂の　闇の湖上に　 暁がしのびよってくる　　 夜霧の幕が　静かに…

お立ち寄り　ありがとうございます。 記憶の　ひきだしを開ける　そっと手にする　記憶のかけら　 今日の一枚 新たなる日の出 君は　何を見つめているの 　 上を向いて　たくましく　美しく 　 刻々の時の空 　 炎をあげて深まる　 時の流れに飛び出します たえてきました あなたがくれた愛のことば 　 このむねのおもい 二度と渡れぬこの道 …

お立ち寄り　ありがとうございます。 今日は　月に一度の検診　先月の血液検査はオールクリヤー　先生も嬉しそうだ　月一で通院するのは　ここのドラュラのせいだ　かれこれ１０年　毎月血を吸われている　彼女との会話がここちよいのだ　 今日の一皿　ニラと行者ニンニクのチャンプル 今日の一枚 もうすこしだけ　時をください 　　 長い時を　冷たい風に　 閉じ込められた妖精 …

お立ち寄り　ありがとうございます。 今日の一枚 玉石混淆 人の世の　はかなさ 人の世の　無常 善と　悪 生と　死 迷宮の波は　洗浄　できない 生きている　　 何を感じるか・・・

お立ち寄りくださり　ありがとうございます。 散歩をかねてお買い物　牛筋２ｋと　私のように　まるまると太ったホッケ６本　 牛筋は下処理し　圧力鍋で調理　小分けして冷凍　勿論　スープストックも冷凍　ホッケは３本は背開きにして　１晩塩水に漬け干物にする　今の気温が丁度よい　残りは２枚におろし　塩を振り　脱水シートにくるんで一晩冷蔵庫へ　粕味噌漬けにする　粕は甘酒を作る時にできた絞り粕で　こ…