お立ち寄りいただき　あたたかい　拍手　コメントありがとうございます 6月に受けた検診で　主治医から　大腸の癌検査受けるように云われ紹介病院に　内視鏡からついでに色々と検査　1ヶ月後に　血圧が若干高いが体の全てにおいて今のところ異常なしと　良かった　それにしても今の医療はすごいです　頭のなかまで　どうやらストレスを感じにくい脳らしい　50才台に猛烈なストレスを受けてから　自由人になり　ノンス…

お立ち寄り　ありがとうございます。 久しぶりの　電話着信音　６月３日以来　行きつけの医院から　先週受けた高齢者検診の結果　大腸癌検査で陽性が出たので　近いうちに来院してくださいとのこと　とりあえず説明を　明日予約する　ドキドキ！！！ 今日の一枚 押し寄せる　波 覆い隠す　不安 忘れた　ころに 押し寄せる 心の　おくに 隠れていた　波が

お立ち寄り　ありがとうございます。 今日の昼飯は　きのうの　タイのあら煮の煮汁を出汁にしてソバを食す　ソバは安価な乾麺　茹で時間がかかるので　燃費節約で　水で戻す　その間　湯を沸しておく　だし汁を適量に薄め　冷蔵庫の野菜等を煮込む　具だくさんの鍋だ　ソバは生そば状態に　それを茹でる　吹きこぼれそうになったら火を止める　そのまま　2分　流水でぬめり取り　軽く絞り　鍋に　天かすと薬味をのせ　食…

お立ち寄り　ありがとうございます。 今日の晩酌のおともは　タイのあら煮　冷凍保存の鯛の一匹分のあら　頭の大きさは自分の手のひらサイズ　でかい　特売品で　　YouTubeで調理工程を検索　結構面倒な作業だが　挑戦　これが楽しい　できた時の達成感がほしいのだ　今晩の晩酌も　一人居酒屋だ 今日の一枚 見返り　はな 振り向いて ! 去り際の　えりくびに 哀愁を …

お立ち寄り　ありがとうございます。 ３日前に　6回目のコロナワクチンを受けた　微熱は消えて　 打った腕も　触ると少し痛みがあるくらいに　効果の程はわからないけど　ここ２年近く　何もなかった事で　良しとしなければ 今日の一枚 路傍の天使 せつないほどに　陽を追う いとしい　天使 陽が閉ざされると こころを　閉ざす その　一途な　おもいが いと…

お立ち寄り　ありがとうございます。 昨日　後期高齢者健康診断と6回目のコロナワクチンを受けに 掛かりつけの医院に　コロナワクチンするか迷っていたが　最近　増加傾向らしい　以前のようにメディアの報道もないので　不安　受けることにした　前回と同じく　打ったところの痛みと　微熱が続いているので　市販の鎮痛解熱剤を服用している　情報が溢れていた時は　煩わしかったが　無ければないで不安だ　勝手なも…

お立ち寄り　ありがとうございます。 一晩おいて　通水　蛇口と洗濯機をつなぐ　止水栓を開ける　ドキドキ　しばらく　様子を見る　止水栓との接続部から水がにじみ出ている　締める　他は大丈夫のようだ　洗濯機のスイッチ　ポチする　稼働した　上手くいったようだ　この達成感　天井のシミが広がってくる　断熱材が乾くまで　カビも　すこしの憂うつも 今日の一枚 時が　やどる 希望　果てしなく…

お立ち寄り　ありがとうございます。 お金が　無いから　考える　頭を使わなくては　生きて行けない　もがき　苦しんだ　達成感は　楽しい　生活していく　それは　果てしない　わたしだけの冒険の道だ　 午後に管材が届くので　それまでに壁に２５ｍｍのあなを開ける　ネット情報に従い　上手くいった　壁際にそって　管をぶら下げるため　要所　要所に　天井にねじ込みのフックを付ける　ネットの動画のイメージが　…

お立ち寄り　ありがとうございます。 つづき　ネットで調べまくり　出てくる　出てくる　すごいもんだ　結論　自分でやろう　材料と手順が分かれば　後はやるのみ　ホーマックへ　管材は配達してもらう　明日届く　手順は微に入り細に至るまでメモってある　時間は死ぬほどある 今日の一枚 ものがたり 遠い記憶のふちに 消えずに残る 流した涙が　乾く どうして なにが…

お立ち寄り　ありがとうございます。 朝　洗面所で顔じゃぶじゃぶしていると　突然　天井から水がボタボタ　なんじゃこりゃ　一瞬　パニック　とりあえず隣のボイラー室にある水抜栓を閉める　すると　バケツのポチャポチャ音の間隔が遅くなる　各系統のバブルを閉めて水抜栓を開ける　洗濯機のバブルを開けると　明らかにボタボタとバケツに落ちてくる　まず　ネットで調べる　どうやら天井を壊して修理　原因は銅管のピ…

お立ち寄り　ありがとうございます。 きびしい　年金前の月末　冷凍保存の豚のスペアリグ　１個１００g前後　１０個　安い時に買いだめ　真空パック冷凍したもの　解凍後　ジプロックに　酒と砂糖　塩2％位の濃度に漬け込む　3時間　水気を拭き取り　ラップし　真空シール機で　真空パックに　湯温65℃～６８℃の低温で1時間半後　すぐに　ジプロックに継ぎ足し調味液と漬け込む　2時間後　220℃のオーブンで3…

お立ち寄り　ありがとうございます。 　今日は少し肌寒い　お出かけにはちょうど良い　ぐずついた天気　ここのところ少し暑かったので　このぐらいがちょうど良い　行きつけの魚屋さんへ　噴火湾産の朝捕れのアンコウ　さばいたばかりよ　旬は少しずれてるから安いよ　鍋にしたら　旨いよに　身　肝　胃　皮　ひれ　の５部位を買う　アンコウは鮮度が勝負　酒と塩でしめる　長めの湯どうし　肝だけ１０秒程　出汁は昆布出…

お立ち寄り　ありがとうございます。 新たに　TVゲーム　みんなのゴルフ始める　PS４を購入した時についてきた付録　しばらくお休みしてた　PS4初期化してロードし直したので　初心者からスタート　ゴルフは若い時にハンディ１０迄　シングルを目指したが　膝を故障して 止めてしまった　しばらく　はまりそううだ 今日の一枚 きざし なにかが おきる そんな　よかん …

お立ち寄り　ありがとうございます。 良くない　本当に　良くない　ここ2週間　ごみ捨て以外に　外出してない　うつ病か　認知症の始まりか　 今日の一枚 見えてくる 時の　流れの はざま 今　息をとめ きえてゆく　 時を　みる　 水狼の　きおく

お立ち寄り　ありがとうございます。 今日の一枚 あなたの　くれた 花のワインを飲みました 前へ歩む　勇気が　 あなたを越えていきます 未知の世界へ

お立ち寄り　ありがとうございます。 代り映えしない　毎日　蔵探しを続けている　最近は撮り溜していた動画のDVRに手をだしてしまった　思いのほか　動画の編集作業に手こずている 今日の一枚 愁いを食べて 変身する 　 マドンナブルーに 私をワインに浮かべましょう 飲み干せば　・・・

お立ち寄り　ありがとうございます。 TVワイドショーで　米国俳優　ロバートデニーロ氏　７９才 7人目の子供が誕生のニュース　おもわず　うそー！！！ 今日の一枚 夢を 清らかな　あなたは 時の魔術師 澄みとうる　時の流れに とけていく　熱き　おもい

今　はまっている　テレビゲーム　PS4の「きみのまちポルテイア」はまりど　Max　しばらく抜けられそうもない　困ったもんだ　しばらく休んでいたが　今日一日　突っ走ってしまった 今日の一枚 みずもに　うつる さくら模様 おわりさくらの　 水模様 散り　ただよう 残り桜に　ゆれる 心模様