今年になってようやくバイトで働く日も四日間に戻り、少しばかり優雅にノンビリの日々を取り戻しました。 週末から三日間続けて働き、今日明日と連休のしばしの安堵です。 そんな中、コーヒーとピザトーストのゆっくりの朝食後、お風呂場を覗くと何故か温かい・・・ パイロットが付いたままで、消していなかった湯船の温さに、朝風呂に入る事に決定。 10分後には、熱いくらいに・・・ …

私は寒がりで、元々寝る時には ２枚合わせの毛布１枚と嵩のある 羽毛布団で寝ていたのだが、 夫はそんなに掛けなくて良いと言い ２枚合わせ毛布２枚に変えて仕舞った。 「私の寝具をどうしようが自由でしょ」 と言っても埒が明かず こっそりホットカーペットを購入した。 80✕178のサイズなので布団の下に スッポリと隠れてしまうのだ。 試しに３時間のタイマー設定で利用。 …

今朝、冷えた。 マイナス１７℃だったとのこと。 電気毛布でヌクヌクと暖まって寝ているのだけれど､それでも寒くてダイヤルを「強」にした。 寝室には暖房が無い。 本当はあるのだけれど使わない。電気代が上がっているしブレーカーが飛んだ怖さを体験したばかりなので使わないことにした。 それでどうするかと云うと､寝る1時間前に電気毛布のスイッチを入れておく。 入浴後､スウェットに着替…

めっきり寒い朝が多くなった。もう冬？＾＾ さて独居生活にどっぷりと浸かっている毎日だが 食についてひとつ試して見ることにした。 買い物して自炊するのは良いのだが所謂フードロスが 多くなる。野菜などはカット野菜で何とか無駄を省く 努力はしてみてもやはり余る事が多い。 おまけに買い出しに行くとつい無駄な物まで買って 経済的なロスも大きい＾＾； ネットで見た宅配食、３５…

荷物で体力を消耗したくなかったので、最小限にするよう苦心しました。 それと寒さ対策を考えました。以前上高地に観光に行った際、夏の盛りだった為半袖しか荷造りしておらず、寒さで観光どころではなくなりえらい目に遭いました。折角の旅行だったのに凍えていたことしか覚えていません。観光タクシーの運転手さんが穴場と言われる素敵な場所に連れて行ってくれたのに、勿体ないことをしました。肩からタオルを掛けて縮こま…

寒い！今朝も、またまた繰り返してしまう。 布団から出られず、 くるまってダルマさん状態だ。 暖房を使いたいところだが、 前回の電気料金が重くのしかかり、 電気ＯＮには、かなりの勇気を要する。 今日は昼過ぎに、 ねひめ広場運営会議イベント「モルック」がある。 スタッフに参加する予定だが、 この寒さ、何とかならないかな。 きのうは夕方近く、 源ちゃんの散歩に畑へ。 リード…

また～値上げ～電気代が30%アップ？？恐ろしくも光熱費は家計に響きます、爺の心臓にも強打です。 この寒さは10年振りの寒波だそうな、東京周辺では雪も降らずに過ごせておりますが、遠地では全国的に大雪だそうですね。しかし昨夜は当地も零下を指した模様です。当地も深夜－3度でした。 そんな中でも、我家では暖房器具としては通常使いません。ただここ一週間程度は寒く爺婆には堪えますもので朝起きたら…

エンドウが藁帽子からはみ出して成長してるので、ネットを設置することにした。 ネットは海苔網の再生品を使います。 表裏を巻くように設置し、ネットの裾はU字ピンで固定しました。 ネットにしがみついたエンドウの重みで下がらないように、上側も所々で紐で縛りました。

今朝、ワイドショーをつけていたら 大雪の日本海側 寒い関東。　 北海道はいつものことです。 関東の最高気温がマイナスというのは 昭和以来とＴⅤで言っていたような。 さまざまな対策が報じられていました。 本州の皆様、早めの支度をされてくださいね。 どなたかが（勝間和代さんだったと思う） 「冬の幸福度は、心と部屋の暖かさで決まる」 と仰っていました。 …

年取ったら冷えが大きくなり だからと云って重ね着すると着ぶくれし 見た目にも爺臭くスタイリッシュに欠ける・・・ そこで私は若いころからのアウトドアーで使った 薄いけれど透湿・保温性に優れたインナーTシャツを着用 具体的にはオーロンやクロロファイバーの様な 冬山登山用アンダーの簡易版、本格版では温すぎるから！ アンダーで保温すれば後は簡単！ シャツとアウター程度で気軽に外出OKで …

一口に寒さ対策といってもいろいろなケースがあるので、その内の何点かの対策を記します。 １．リビング及びＤＫでの寒さ対策 　　　我が家では石油ファンヒーターをメインの暖房で使 　　用しています。たまにファンヒーターだけで室温が上 　　がらない日がありますが、そんな時はエアコンの暖房 　　と兼用で室温を上げています。室温の設定は２３度と 　　しています。 ２．寝室での寒さ対策 　…

厚生年金や共済年金は所得税を引かれてるので、1月中には還付申告を作ります。イータックスでプリントして持参・税務署まで。来週には年金の源泉票か届くです。老齢年金の方は所得税引かれてないけど、所得確定に必要です。痴呆公務員40年でしたから。保険の紙もね。なきゃあ省略です。

一ヶ月前、半袖で冷茶の飲んでいたのがうその様です。 秋が深まってきました。 私は子供の頃から、しもやけやあかぎれができるという 根っからの冷え性です。 「おしん」のような暮らしではないのですが（笑） 特に足が冷え、一度冷えるとなかなか元に戻りません。 気を付けてなるべく冷やさない様にしています。 下半身は冷えて、顔はほてる時もあり、これも 冷え性に多いようです。 …

ご無沙汰してます。m(_ _)m 私は相変わらず元気です。 …が、介護士なので(お年寄りに感染させる訳にはいかないので)コロナ禍状態は継続中〜 趣味人のイベントにも参加出来ずにいます(T ^ T) 久しぶりに腹話術をYouTubeにアップしました。(自宅で撮りました) もう暖かくなって桜の季節なのに…ですがタイトルは「キャサリンの寒さ対策」です😅 キャサリンのボーイフレンドも初登場です。…

この頃は厳しい寒さというのが感じられません。でも今日朝は手がかじかみました。 かじかむという言葉さえこの頃では聞かなくなりました。 厳しい寒気のために手などが凍えて思うように動かなくなることです。 特に指先が冷たくなることから、子供のころにはしもやけになることもありましたが、流石にしもやけにはなりません。 手足の冷えは体にも影響を与えますので、冷えには十分注意したいものです。 私は新年か…