期待をさせてしまったけど。。。 レパートリーが少ないので、出来ることは限られています。 力まずに、体の欲するものを作りました。 食欲を増すものですね。 これから夜バドですから、遅めのお昼=早めの夕食です。 そこで、今日の”一人めし”は、サバの竜田揚げです。 面白くなかったかな～？ ・鯖の竜田揚げ(真鯖に塩を振って、キチンペーパーで水分をとってから片栗を絡めます。ニンジン・ピーマン・玉ねぎ・鷹の爪…

今日は、大仁の体育館で9:00~12:00まで、 バドミントンでした。 いつも早くから来ている奥様が来ていませんでした。 どうしたのかな～？って思っていたのですが、 病院に行って、階段を踏み外してこけた様です。 全治2週間だってことです。 高齢になるとチョットしたことで転んだりします。 筋力ばかりではなく、バランス感覚を維持できるようにしたいものです。 今日は10人が来ていましたが、6人制のバド…

今日の合同バドミントンは、13人でした。 暫らくぶりの参加者も元気に楽しんでいました。 函南からも、上手な方が来てくれました。 全く歯が立たないですけ、少しずつ皆さんも対応できるようになってきました。 腰を痛めているのに、コルセットをして頑張ってくれています。 少しでも対応できるようになりたいものです。 バドが終わって、お喋りランチは5人でした。 暫らくぶりに来られた方も一緒に3時間ほどお喋りに…

今日も楽しくバドミントンでした。 身体も良く動くし、快調ですよ～！ 昨日、声掛けした人はお孫さんが誕生で忙しい、NPO法人の決算業務も終わってないので忙しくて。。。御免なさい。 でした、結局8人で楽しく出来ました。 天気も良くて、みんなが集まる前に早く来てくれる方との練習で一汗掻きました。 一人早く帰る方がいるので、1面になってからは、メンバー落ちした方とシングルでやりましたが、 キツイこと。。…

ボーリングから帰ってきました。 今日も散々です。 1Ｇ目は108点、2Ｇ目も108点、3Ｇ目121点とひどい状態です。サウスポーのパートナーの奥様が191点、187点、169点でしたので、恥ずかしい限りです。 投げ方がカッコいい～です。 来週は、いつものリーグでボーリングが有ります。 来週のパートナーも別の上手な奥様です。 私が不調で足を引っ張っているので勝てません。 ハンディキャップが少ないの…

日曜日の昨日は、 午前中のバドミントンに仲間の息子(本人は半年くらい休み、来月から少しづつ参加の意向)さんも来てくれたので8人2面で出来ました。 午後からは、百円🎳ボーリングでした。 家には戻らず、近くでお弁当とパンを買って済ませました。 一人で外食するのは、好きでない、、、ところが、箸をもらい損ねてパンだけで済ますことになってしまった。 　４Ｇ投げましたが、思うようには行きません。 先日は、レ…

今日は、昼頃からでしょうか？ 雨になっています。 しとしとと梅雨の前触れの様な柔らかな雨がいまも降っています。 明日は日曜日ですが、午前中はバドミントンです。 午後からは、お友達の奥様と3人で百円🎳ボーリングに行きます。お二人共バドミントンの仲間です。 一人の方が上手ですから、いろいろ指導してくれます。 \100/Gですから、お安く出来ます。 いつもは、午前中に行くのですが追加のバドミントンで …

カラッとは晴れませんでしたが、 24℃位まで気温も上がり夏に近づいてきた感じです。 今日も、朝から庭の手入れをしました。 しだれ梅が伸びすぎたので枝を落とし小奇麗にしました。 今年は、梅があたり年なんでしょうか？ 梅の実がだいぶ付いていました。 石楠花の花が咲いています。 滝の粧も白い蕾が大きくなってきています。 毎年まりの様に大きくなるんですが、綺麗に開花させてあげれません。 今年は、花を咲か…

気持のいい好天気になりましたね。 今日は、亀石峠を越して大仁体育館のバドミントンに行ってきました。 沢山来ていて、初顔合わせの方も2人程いました。 6人制(3ｘ3)の変則バドミントンばかり3時間やってきました。1コートに3人ですから、殆んど動かないで済みます。 久し振りに会って皆さんと楽しく出来ました。 いま、Lineで話をしていたんですけど、此処の長老が終わり。。。。って言ったんですけど、 も…

今日のバドミントンは、合同なのに低調でした。 10人しか集まりませんでした。 3面を用意したのですけど、結局2面しか使いませんでした。 初めてのことです。 お喋りランチも3人です。それでも3時間程お喋りしていましたよ。 途中、姉から電話が入って。。。どうしてる？ってかけてきました。暫らく行ってないし、私が、一人の生活だから心配をしてくれているんですね。 いつもプールに行っているんですが、義兄が一…

今日は、ハッキリしない天気でした。 小雨が降ったり、曇ったり、遠望は霧にむせっています。 そんな中、少人数でバドミントンをしてきました。 6人ですから、常に、2人はお休みです。。。ゆっくり楽しめました。 途切れることも無く2時間(私は練習も含め3時間)試合形式で楽しんで来ました。 明日は、合同のバドミントンですけど、3面出来るか微妙な所ですね。 最近の天気の様に、みなさん少し元気がないような感じ…

今日は、雨になってしまいました。 隣町の夜バドに行く予定が、今日も中止しました。 先週の金曜日に続いて、行けないなんて。。。 この天気が恨めしいね。 長岡のバドミントン大会で知り合って、大仁にお誘いいただいた方と友達になっています。 この方は、体の大きな女性ですが心も大きく、豪放磊落な性格です。バドミントンも凄く上手です。 今日連絡をしたら、月曜日なら韮山の夜バドに行けます。 私が此方を出る時に…

今日は、一日曇り空でした。 温度は20℃位まで上がった様です。 このくらいだと、スポーツするのも楽ですね。 今日のバドミントンは、8人集合2面ですることが出来ました。 ダブルスでやっていますので、8人だと休み無しの対戦になります。 次から次へと組み合わせを変えて楽しく出来ました。 今日は12時で終わりにしました。 奥様方は、旦那様のお昼を待たせて遊びに来ているのですから、早く帰してやらないとね？…

雨の合間の天気回復なんでしょうか？ いまは、夕日に光る雲と月が空に有ります。 暫らくは、曇り空に薄日が差したり小雨が降ったりの天気なのでしょうか？ 梅雨入りまじかなのかも知れませんね？ 温度が高くなってきていますので、庭に出ると皐月の花がちらほら咲き始めています。 今日は、何も無かったので家で体やすめでした。 (市内の夜バドが有りますけど、今日は行きません) 今日の”一人めし”は、牡蠣と白菜の…

きょうは、隣町の夜バドに行く予定でしたが、。。。 いまは、本格的な雨降りです。 濃霧で亀石の峠越えは、危険なので中止にしました。 本当に残念ですが、安全第一です。 Lineでお断りいたしました。月曜日もあるからね？ でも、月曜も天気が気になります。 という訳で今日の”一人めし”は、ステーキです。 ・ステーキ(和牛を塩胡椒してガーリックスライスと焼きました。突合せにニンジンの塩ゆで＆しめじの炒め…

今日も楽しく過ごすことが出来ました。 一緒に楽しませてくれてありがとう！ 今日は、気になる方がいたんですが、来てくれました。 韮山のバドミントンでいつも教えてくれる方が、先週と今週のバドミントンを欠席してたんです。 皆さんに聞いても知らない様でした。 此方の水曜日の合同バドミントンには、いつも来てくれていましたので。。。姿を見せてくれたので、お話を聞くことが出来ました。 腰を痛めて2週間寝込んで…

今日は、いい天気です。 朝方は、風が冷たくて寒いような感じでしたが、 次第に天気も回復に向かい、気温も上がってきました。 バドミントンもいい汗をかいて爽快です。 昨晩の隣町の夜バドは、雨と気温で亀石峠は、霧が掛かって怖かった。後ろから来る車を先に行かせて、ゆっくり後から付いていきました。この季節は、雨が降ると霧が掛かって厄介です。 今日は、右前ネット際に落とされるクロスを取れる様になったので、う…

気温が上がりません。 20℃を下回って最高気温が17℃位です。 肌寒い感じです。 午後に入って、ボーリングに行ってきました。 残念ながら、お話できるような成績ではありませんでした。 今朝も庭の手入れを3時間近くやって、ちょっと疲れたのかな？それにしても、なかなか上手くいきませんね？ 今晩も隣町の夜バドに行きますので、昨日の残りで早めの夕飯を頂きました。 半分残して、帰ってきてから、また、頂こうと…

寒さを感じなくなって、生活が楽になっていますね。 昨日は、予定外に市内の夜バドに誘われて行ってきました。 そんなことがあったので、”一人めし”は、投稿できませんでした。 今日も。午前中は🏸バドミントンでした。 連休も終わるので、帰省した子供達も帰って時間が出来たのでしょうか？ 10人が集まってくれました。 窓を開けていても、汗をかくので水分補給をして、頑張りました。 みなさんが集まる前に、既に一…