サイレント レス こんな言葉があるのかどうか知らないけれど 我々は気づかぬうちに受け続けている ストレスがある 自分がそれに気づいたのは 5年ぶりにアメリカから日本に 帰国して数週間経った時 なぜか東京の街を歩いている時 足取りが軽い ニューヨーク でマンハッタンを歩いて いる時は自身は気づかなくても周囲に いつも気を配り安全を気にしていたのだ 同じ事…

静岡県裾野市の幼児虐待。 バス置き去り事件も静岡県の牧之原。 「どうした静岡」って感じです。 今回は隠蔽工作まで判明しましたね。 他の県では発覚しないだけ⁉️ なのか。 それにしても、抵抗出来ない幼児(乳児)に資格を持っているいい大人がすることではありません。 シェアに言わせると、「このストレス社会が産んでいる暗部だ」 しかしですね。 大人の…

定年退職して早6年 最初の３年くらいは元気でした （元気＝体力、気力の充実） 再就職の仕事はフルタイム 仕事が終わったら、ほぼ毎日趣味のサークル、習い事にジム・・ 休日はアウトドア、テニス、ハイキング、サイクリング ボランティア でもその後、元気が下降気味になると、仕事、趣味にも影が・・ 最近の活動は３～４割、仕事はなんとか継続しています 昨日、再就職後５回目の…

自分のスペックも足りないのだか、 こんな時間までやっても、したいところまで 仕事ができなかった…… その理由は、あのバカパソコン、ワードのせい❗ いくらマニュアルどおりにやっても、ラベルがきちんと保存できない。 たぶん不具合のせいだ❗ 明日は休みでスッキリさせたかったのに…… モヤモヤしっぱなし。 叫んではきだそうにも、喉いためるだけ。 もー、したくないけど ネットで…

今の流行言葉にサウナに入った後の感じを「ととのう（整う）」があります。 いつ今も行く温泉センターにも「ととのい方」と言う貼り紙がありました。 サウナに入る方は、理解できると思いますが、その感じは。体が沈んでいくような逆に浮かんでいるようで、体と心のストレスが無くなくなっていくような。 それにしてもあの感じを上手く表現したものです。 これまで、人の体は、機械や金属に例えられる…

もう、言いたいことは地球ほどあるけど❗ そんなことやっても、なにもかわらないので 今夜はシンプルに、目がつかれた～❗ パソだけでない、気疲れ、ストレス、、←こいつが一番悪いかな 上司からのプレッシャーが大きい。 私だけがわるくない‼️　でも、🎵世間に負け～たー🌿🌃 悪い星のもとに、生まれて、、 心で五寸釘でも打って、、 何か前にむけることをしよう。時間がゆ…

みなさん、こんばんは！ ※朝一のPC ①「Y・メールボックス」の「受信箱」には13通入ってますが、メインは5通で、いつもプロモーションとの比率は7:3！ ②「O・のインボックス」には12通！　受信トレイには10通、内プロモが8通、以前は半々くらいだったんですが、、寂しいねー(笑) ※ストレスのない、気持ちのいい一日って やっぱり朝から始まりますねー！ とにかく何をやってもイラつく…

色々なダイエットの方法がある 医学的に叶った方法もあれば、胡散臭い方法もある とどのつまりは、個人の身体におけるカロリーの収支状況の管理 カロリー摂取とカロリー消費の関係 摂取カロリー量＜消費カロリー量なのか、 摂取カロリー量＞消費カロリー量なのかが、鍵になる あたかも、企業経営の収支のよう 摂取する食事のカロリー量という収入と身体の運動量という支出の収…

今日はこれからディスコです🍍 ディスコといっても今日のディスコは知り合いのお店でやるディスコ。 ディスコダンスのレッスン有りです。 ディスコダンスもレッスンしながらだんだん楽しくなって来ました🍍 六本木のマハラジャとかも楽しいけどね。 ストレス発散しながらご一緒に楽しみましょう。 今日も最高🌹

昼から晴れると言っていたが、太陽が見えてきた❗ 何もやること無い、業務退屈だなぁ～😃 後２時間❗ エアコンの下に居るので外気温が分からない 昨日ガレージの扉🚪突風で破損したが？ 直すより、中のバイクかオープンカーで出掛けたい気分だ！ 何となくストレス❓ 気分転換して、生活パターンを新しく考えたい 何だろう？モヤモヤは？

セカンドキャリアも14ヶ月くらい過ぎました。 仕事自体は相性いいのですが人間関係がねえ😆 前にも書いたんですが価値観の違う奴らに合わせてストレス溜めるくらいなら一匹狼になって悠々自適に余生を過ごすのもありなんじゃないかと。 老後資金は多分どうにかなるはずなんです、はい😆 ええおじいが何をグジグジ言ってるんやとお思いのみなさん、率直なご意見ございましたらご指導宜しくお願い致します。

昨日は海鮮バイキングの後によく行く店に珈琲を飲みに行った。 老人夫婦が近くの席に座っていて旦那さんが話しかけて来た。 教えてもらった所へ行って来ましたよ。 最初何の事かわからなかったが以前この店でモーニングしている時に隣の席にいた人だった。 時間帯も違うし又会う事は偶然としか思えなかった。 その時に南区から時々夫婦で港みらいに出てくると言っていた。 僕が近くの高層マンションの46階に展望台が…

ストレスが溜まっている。 梅雨明け宣言あったのに天気が悪い! 連日雨模様・・・ 理由はそれだけでは無い! 連戦連敗　不甲斐ない読売ジャィアンツ。あっと言う間に５位に転落。 ハラハラ!バラバラ!　ハラ野球。 出て来るピッチャー皆打たれ、辛うじて踏ん張っているのは戸郷＆大勢だけ😓 岡本不発・坂本休養・ウォーカー弱肩 今シーズンはもう諦めて来シーズンの体制作りを始めなくては! 先ずドラフト会議で🎯当…