梅雨時は、体のケアーに気をつけましょう!
九州や四国地方が梅雨入りしました。 梅雨時は、体のケアーに気をつけたいですね。 特に冷房は、体調に影響が大きいと思います。 長い間、冷房が効い所にいると知らないうちに、風邪をひいたりしますね。 喉が痛かったり、咳が出たら風邪のひきはじめです。 早めに薬などを服用して対策をこうじましょう。 年齢を重ねてくると体が冷えていることへの自覚も薄れてきます。社交ダンスで汗をかいたら、体が冷える前に着…
九州や四国地方が梅雨入りしました。 梅雨時は、体のケアーに気をつけたいですね。 特に冷房は、体調に影響が大きいと思います。 長い間、冷房が効い所にいると知らないうちに、風邪をひいたりしますね。 喉が痛かったり、咳が出たら風邪のひきはじめです。 早めに薬などを服用して対策をこうじましょう。 年齢を重ねてくると体が冷えていることへの自覚も薄れてきます。社交ダンスで汗をかいたら、体が冷える前に着…