寝違えの恐さ＿＿。 夕べ何時もか、それ以上うちのミミが布団で遊び＿枕の取りっこし、こちらは小さくなって寝た。 まぁまぁ良く寝た、と思い明るくなったので外で友に約束の花を摘み出掛ける準備をし、 5時台のバスに乗り練習所…あちこち有るので急遽決め、行って間もなく常連さんやら、聴かせて、と云う方やらとお喋りしながら2、3時間ほど弾いた。 ←ここ迄は何時もと全く同じ。 …

久しぶりに開きました。9ヶ月ぶりかな？ 脳神経機能を学んで知った意外な事が有ります。 右半身に痛みや不快がある場合、左半身の何処か、 出来れば同じ部位の運動やいろいろな刺激（温覚、冷覚、触覚、圧覚、痛覚、振動覚など）を与えて自分の脳にマッチした刺激を与えると、刺激した側と反対側の痛みや不快感が下がる。という働きがある事。 不思議じゃ無いですか？ 昨日、右のくるぶしの骨折して5日…

体の芯まで凍える寒さ。 ぎこちなくしか動けない。 今日も1250軒チラシを配らなくては。 午前中に５００軒配り終え、午後ルートスタート。 ２０軒程終えて、少し奥まった家のポスト。 投函し、赤いカゴ付きスクーターの元へ戻ろうとした、その時、、、、、、、、 突然体がつんのめり、たたらを踏んで堪えようとしたが、老いた足腰では踏ん張りきれず、道路で一回転。 強かに左膝をアスファルトに打ち付…

珍しい、この状態。 寝違えたと考える人が多いかもしれない。 でもこれは違う。 昨日の卓球のストレスだ。 そうに違いない。 寝る前にもっとしっかりストレッチをするべきだった。 朝から忙しかったので、夕方になってようやくしっかりストレッチ。 なんとか取れたけど、完ぺきではない。 ある角度からの曲げる方向だけ残った。 無理せず、今日はゆっくりお風呂に浸かることにしよう。 …

いよいよ明日は、入院手術予定で何とか終えて欲しいですよ。 まだコロナ感染増で絶対とは、分からないけどね。 予想外の重症肺炎での死との戦いも乗り越えれて尿袋の余分な事も増えたけど1つづつ治療や手術で治っていって欲しいですよ。 明日の手術は、命に関係ないようだけど痛みや他にも悪影響も出るかもしれないから本当なら早く済ましておけば良かったですよ。 手術も普通なら年内には、退院できるよう…

漢方でよくなったので いっとき喜んでいたが、 それでも時々痛くなる股関節。 先日 どうやっても痛くなるので なかばやけになった感じで、 思い切って痛みを味わって よく観察してみるということをした。 痛みが起きる場所はどこか どんな痛みなのか つぶさに観察。 股関節と一概に言っていたが その場所はお尻の下の方で 太ももの脇からお尻の方へ少し入った所だ。…

　　「痛みの数値化」 　半年程前「股関節周囲炎」を患った。 　その数日前から、左足のつけ根に違和感があった。介護老人保健施設で働いているが、人手不足とコロナ対策の為、掃除の回数が増え、激務が続いていた。違和感は痛みに変わり、股関節なのか坐骨神経なのか、どこが痛いのかわからない程、痛みが広がり歩行困難となり病院受診した。 　診察前の問診で「痛みの数値評価スケール」を渡された。 　0…「痛み…

今朝 最低気温はぎりぎりプラスの1.1℃。 初霜が下りたらしい｡ でも身体が慣れて来たのか電気毛布のスイッチを入れる程に寒く感じることは無く､無事に朝を迎えた｡ 相変わらず 腰が痛い｡3日ほど前に発症したぎっくり腰によるものだ｡ しかし予想通りに痛みはかなり軽くなって､立ち上がる時や歩き始めの第一歩が｢ウッ｣とするだけで､ほぼ普通に歩ける｡ でもルンバの前では思いっきり…

ビックリした｡ 偶然観ていたテレビ番組の話題が､数日前に私が書いた先っぽの痛みのことだったから｡ 説明していた女医さんによると､レイノー病と云うそうだ｡ レイノー症状とかレイノー現象とか云う表現もあるそうだが､｢病｣と云う言葉が付いているのだから立派な病気の一つなのだろう｡ つまり私には病名が一つ増えたと云う事だ｡ 想像していた通り冷気などで末端の血管が収縮し血流障害を発生…

お祝いに友人からもらったタブレットを プロフィール写真にしました。 全く使った事がないAndroidのタブレット。 原始人程に苦手です。 ですが、全く新しい分野への一歩というところで 趣味人倶楽部に初参加。 痛みの鍼治療や関節トレーニングなど 速効療法研究の セラピスト36年やってます！ 新たな世界に第一歩どぞヨロシク。

腰部脊柱管狭窄症で左足が痛みや痺れで使いものになりませんでした😂 薬が処方されただけで自分で治すしかありません。8年前も同じ症状でしたが、やはり薬で何とか治りました。 今度は8年の加齢もあるのか治りが遅いようです。歩いて痛い、立っていると痛い、座っていて痛い、寝ても痛い、階段も痛い、散々な状態でした。 今日は朝に飲んだ薬の効果か痛みがありません。地下鉄伏見駅の東山線から鶴舞線に乗り換えるのもエ…