今すべきことはただ一つです。 振り返らずに今を懸命に生きるのみです。 人の言葉に心が左右されることがないように、強い意志を持つことです。 そうすれば、日々人格が磨かれていき大成できるでしょう。 ～今日はどんな日？～ ・東海道・山陽新幹線全通記念日 ・陸軍記念日 ・砂糖の日 ・佐渡の日 ・水戸の日 ・サボテンの日 ・ミントの日 ・ミートソースの日 ・コッペパンの日 ・Windows 10 …

もう９年ほど前になるけれど スイス ジュネーブで仕事をしていた時 自炊のためにスーパーに行き 先ず最低限の調味料を調達 ところが 砂糖が調味料コーナーに いくら探しても置いてない 最近は世界の主要都市には Kikoman の醤油や ミリンや味噌 まで置いてある なのに砂糖が無い 塩がないなら しょうがない なんてダジャレを言ってる場合じゃない ジュネーブはフランス語圏なので 商品…

病気になりたくなければ、これだけは避けよう！ 【栄養チャンネル信長】 71,246 回視聴•2020/08/22 一時的炎症は体の修復の為　必要だが・・・・・ 継続的習慣的炎症は病気の原因、それは食べ物です。 https://www.youtube.com/watch?v=rGRXuG9x4Wc&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0ZfUl0OCHS9qkGQ10M…

またまた、北海道からです。　札幌の斎藤一治さんという方のＦＢからの転載です。 ＿＿＿＿ 6/10 北海道新聞「各自 核論」に次のような記事がありました。 日本の精神科病床数は断トツで世界一、世界の同病床数の約20%になる。 日本では数多くの精神障害者が精神科病院に閉じ込められている。 以上 白砂糖（以下、砂糖と表記）は、サトウキビや甜菜などの絞り汁を精製したものです。 この精製過程で亜鉛…

昨日も本屋さんで”減塩推奨”の本を見て、大変腹立たしく思っていたのですが、寧ろ 減砂糖や漂白された砂糖・穀物の精製品を減らすべきと考えます。 しかし政官業上げて国民の真の健康より、儲け優先で、これが日本の経済を支えているという側面があります。 今朝一番で、 札幌市の斉藤 一治さんのＦＢを読ませて貰い大いに賛同しましたので転載致します。 －－－－－－－－－－＜転載＞－－－－－－－－－－ 【…

カリンを沢山いただきました ハチミツ漬けにしました でも　まだまだ　有ります はじめてのジャム造りに挑戦中 いま　煮ています あっ　大変だ 砂糖も　ハチミツも足りそうにない 買い足さねば・・・・

何故　お塩控えめの減塩食なのに、お砂糖の減糖食は叫ばれないのか これは私の独り言です。 お塩を控えめにすることと、お砂糖は沢山摂った方が病気に成り易いからです。 多くの人が健康を害し病気になることの方が産業には貢献するのです。 少し極端な表現ですが、突き詰めればそうなるのです。 良い塩はもっと取るべきですが、良い塩、即ち自然塩は微々たるもので、一般的に 言えば食塩・食卓塩・精製塩と言われ…