牛丼と豚汁です 買い置き品をどんどん使っていきましょう ○美味しい豚汁○ 材料は食べやすい大きさにカット 鍋に油をひいて肉軽く焼き目が付くくらい焼いたら、野菜を入れて軽く目をつける 湯を入れ一煮立ち 大根が透明になったら味噌を溶く 材料) 豚こま　大根　長ネギ　玉ねぎ　ニンジン　油揚げ　しめじ　舞茸　味噌　お湯　 隠し味で、麺つゆと塩少々 ※野…

こんにちは拓美です 今日のお昼ごはん スーパーの処分品のカップ麺 自家製炊き込みご飯 後で食べたうの花 ご馳走さまでした 炊き込みご飯は自家製が一番です 具は 鶏肉　ゴボウ　ニンジン　椎茸 鶏肉は塩、コショウ、塩麹とすりおろしニンニクで下味 味付けは 干ししいたけの軸から取ったダシ、 塩　醤油　日本酒 通常の水量で炊きました

市販のソース焼きそばを買ったのですが 塩焼きそばにアレンジしました 今日のお昼が楽しみです

表通りはやはり高い　 一つ裏道入ればやっぱりあります ランチはゆで卵とデザート付き コーヒーも付いている コーヒーは持ち帰りokで、ポイントカードもありますよ ライスはおかわり自由です❤️ ゴメン 玉子とコーヒーは別の日のものです

味噌汁以外は自家製です 今日はハンバーグ弁当です 自家製ハンバーグとポテサラはいいです 味噌汁があると、 やっぱり身体があったまりますね 終わったら、 自家製味噌玉にしようと思います

これです

蕪の煮物　厚焼き玉子などです ご馳走さまでした タッパーは400ml2個でしたが 600ml1個の方が持ち運び便利です レンジでかけても大丈夫です 100均で買ったので、 数年後には買い替えかなぁ？

味付け牛肉の野菜炒め ほうれん草のおひたし 芋のグラタン 昨日の夕食を分けています 野菜炒めは朝もです（笑） ではいただきます

こんにちは　こんばんは　 お久しぶりです 今日のお弁当は野菜メインですがいろいろ入ってます

こんにちは 今日のお昼はそぼろ弁当でした 牛そぼろ弁当　と　コールスローです 牛脂でぬれた口が、コールスローのお酢でサッパリして良かったです

おにぎり定食ですね

今日のお弁当は疲れた帰ってきたので、途中の西友で買ったお弁当私適当に詰め直しでした

サラダと味噌汁付きだよ 味は薄めでヘルシー嗜好です

昼間はガッツリ肉でしょう 野菜も食べてお腹いっぱいです

玉子丼弁当です 青ネギと紅しょうがを乗せてみました インスタント味噌汁と １００円ローソンのおかずを追加です

お久しぶりです 来ていませんでした というわけで今日の愛妻弁当行ってみよう

鳥の照り焼き風弁当です

こんにちは チャーシューを焼いてみました 焼きタレをもみ込み冷蔵庫に半日置いて置きます オーブンで焼いて出来上がり 8、9割焼けば予熱で火が通ります 焼いたチャーシューでネギ玉チャーシューのチャーハンを作りました もちろんお弁当にもしました

見切り品セットとでも言いますか

塩ジャケのホイル焼きとサラダ弁当でした