今週の後半から来週にかけて、マイカーで、お盆を避けて帰省します、３泊４日の行程ですが、圏央道経由〜中央高速道〜名神〜明石海峡大橋〜大鳴門橋〜徳島道まで、往復1400KMです、スタミナには自信が有りますが、何十回も同じコースなので 最近、景色にも飽きてきました、そこで、心配なのは、運転中の睡魔です、ガムをかんだり、音楽を聴いたり、休憩を増やしたり いろいろ工夫はしているつもりですが、決定的なものがありません、どなたか長距離運転の秘訣をご教示ください。 例えば、音楽にしても、覚醒には、クラシックがいいのか ロックがいいのか その他なんでも結構です。
(8月1日 21:37 追記:)
みなさんのコメント参考に安全運転で行ってきます・ありがうございました。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
眠くなれば車を止めて仮眠するのが一番です。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
・景色に慣れちゃったのであれば、ここはちと奮発して東名経由で行くとかはいかが？
・眠くなったときには、よくあるのはガムを噛むとかで、咀嚼運動で脳への血流が増えてイイわけですが、も一つおススメなのが、固めの煎餅をバリバリ食べること。
咀嚼運動はもとより、噛み砕く振動が眠気に効きます。
その煎餅を唐辛子煎餅とかにすれば尚更 吉。
お試しアレ。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
居眠り運転をすると永遠に眠り続けます。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
長距離ドライバーのやり方です。
チョッとでも眠気を感じたら、パーキングに入って、ハンドルにもたれたまま15分程度眠ります。
熟睡できなくていいです、寝たふりでも結構です。
すっきりと目がさえて、2時間ぐらいは眠くなりません。1時間以上寝てしまうと、目覚めた時に頭がぼんやりして、運動神経が鈍ります。
眠気を感じたら早めに実行してください。
我慢してはいけません、突然意識が遠のく事が有ります。
パーキングまでは歌を歌いながら、または一人で風景の実況をしゃべり続けてください。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
圏央道経由との事ですが始点が不明ですが総距離からして八王子のJCTまでそれほど遠くない距離ですね
とすると一度談合坂SAで小休憩をして態勢を整え一気に中津川当たりまで走るゆっくりと昼食を取り名神に入る吹田で小休憩その後は四国に入る総平均時速７０Kｍ/ｈ総時間１０時間３０分で到着するよう計画
朝早い時間に出発であれば一気に諏訪SAまで１１０Km/hで走り休憩する
私は良く諏訪、養老で休み関西には入りますが概ね７時間〜８時間で計画しますよ
音楽ですがあまり夢中に成らない音楽が良いです
むしろラジオの方が良いと思いますが。
無理をしないで帰省なさってください
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
140Km維持走行・・
ねむかなんて出ません。
何時もそうしています。
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