花粉症がつらいです…

何が原因なのか、アレルギー検査をしなくてはいけません。
耳鼻科に行けば簡単にできます、そのあとは原因物に対処する薬を処方してもらう。
私自身は数十年、鼻炎で苦しみましたが、内科でもらった体質改善の薬で治りました。
どこでも出してくれるかわからないし、効果も不明ですが、私は今は鼻炎はありません。

花粉症は、辛いですね。俺の場合、鼻が、やられて大学病院で診てもらったら、
鼻が曲がっていました。手術して良くなりましたが。
グッズに頼らずに、一度病院で診てもらったほうがよいじゃないでしょうか？

鼻水、鼻づまりが楽になる方法
ご自身の持っている能力を利用します。簡単なのでお試しください。
用意する物、清潔な指２本
方法　
指でじゃんけんのチョキを作って、眉頭から鼻筋の両脇を小鼻の辺りまでスースーっと数回擦る。
暫くするとスッと鼻が通り、鼻水も止まって楽になります。効き目の継続時間には個人差が有りますので、繰り返してみましょう。
長年この方法で対処しています。
根本治癒にはなりませんが鼻水で鼻がが詰まって夜眠れない時でも眠れるようになりましたよ。
余談ですが、もう何年も鼻炎が治らない気難し屋の猫にも擦ってやると暫くは楽なようで鼻を突き出して催促します。

　マスク、　ゴーグルのように脇から空気が入らないメガネは必須アイテム。８０％は改善。　頭痛がしてきたら、一般の風邪薬を飲みます。（解決）

　今の時期、病院にいくと、白眼視されるか感染するか、危険。

　うっかり咳などがでたら、「花粉症です」と書いた名刺大の紙を見せます。

私も同じ症状で悩んでいます。

マスクはもちろんのこと
アイボンで目を洗い、鼻うがいとイソジンでうがい。
結構いいですよ。

直す気が有るならば
専門家である医者に行くことをお勧めします。

ここで尋ねても、所詮、資格のない素人の問診だ。

ブタクサ花粉、ヨモギ花粉、カナムグラ花粉だね。

　外出時は、花粉用の透明の眼鏡と、使い捨てマスクです。　室内では、空気清浄機。
　花粉の時期は　甜茶を飲んでいます。

なんの花粉にアレルギーですか