黒ニンニクの服用について

ニンニクが体に良いというのでサプリメントやら黑にんにくはスパーで買って食べています　　美味しくはないのですが癌体質なのか膀胱癌乳癌大腸癌と煩いニンニクを食べていたからか腫瘍で収まっています　　超高齢ですが長生きしています
今は長生きもリスクと言はれますが元気です

何か口に入れるものだけで体調が変わったりしたら医者いらずで、誰もお医者さんには掛からなくなります。そんな話は聞いたことが無いので、信じる者は救われる程度の話として聞いておけばいいのでは？

身体を動かせる健康状態であれば散歩したり、ジョギングしたり、汗を少しかく程度の運動するほうが身体にはいいですよ。食べ物は好きなものを中心に腹八分を心がければ十分ですね。

　黒にんにく専用のメーカーを買って食べてます。元々体調は悪くないのですが、健康にいいというので実行してます。健康にいいものはできるだけ試しています。

青森県旅行した折「黒にんにく」500g買いました。青森と言えばニンニクの本場だしと思い。
元々体調は悪く無かったから黒にんにく食べたからと言って変化はありませんでした。
体調崩していたら効果あるかもしれないですね。
最近、血圧が高かったり、めまいなど起こして倒れたのでサイクリングを始めました。
体調が悪いからと言って安静にしてたら反対に悪くなった様なので「エイ、クソ‼︎」と思い運動（サイクリング）始めたら快調そのものです。
背中が痛い、尻が痛いなどあるのであちこち微調整して先日は5~60k走りました。
クロスバイクなので60kも走ったらエネルギー切れになりましたが運動こそ体調回復の根本だと思いました。
黒にんにくも良いですが軽い運動も良いですよ。

回答にはなりませんが、毎日服用しているサプリメントなどでは、ニンニクの漬物（業務用スーパー購入）朝晩それぞれ3切れ、ビタミンミネラル剤、あと、いりごま、お酢、キャベツ、ノニジュース等です。いいかも知れません。