背骨コンディショニング漬けの一日
こんにちは♪背骨ミチコです。 昨日は沢山の方に私のオンラインレッスンへご参加いただきありがとうございました😊 チャットでメッセージもいくつか送ってくれて嬉しかったです。 懐かしいメンバーとの再会も、初めて背骨コンディショニングの効果を実感いただけた方もいて、私...
対象地域
参加人数
カテゴリ
全国
151名
美健・フィットネス
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こんにちは♪背骨ミチコです。 昨日は沢山の方に私のオンラインレッスンへご参加いただきありがとうございました😊 チャットでメッセージもいくつか送ってくれて嬉しかったです。 懐かしいメンバーとの再会も、初めて背骨コンディショニングの効果を実感いただけた方もいて、私...
こんにちは♪背骨ミチコです。 今日は、美姿勢をキープするために私が実践しているおすすめの習慣を、皆さまとシェアさせていただきたいと思います。 せっかく背骨コンディショニングやヨガで姿勢を整えたとしても、その整えた姿勢への意識を維持することって、難しくないですか...
開催日時
開催場所
東京都墨田区亀沢3丁目
参加者
2名/定員5名
コミュニティ
概要
皆さんこんにちは♪ 背骨ミチコこと、三谷みちこです。 美健女イベントにご興味を持っていただき、ありがとうございます😊 本日ご紹介するこのイベントは、お料理研究家の桂先生と、背骨コンディショニング講師の私、背骨ミチコが共同...
開催日時
開催場所
東京都板橋区板橋本町
参加者
1名/定員4名
コミュニティ
概要
こんにちは♪ 背骨ミチコです。 今日は月に一度、私のコミュニティの皆さまにオンラインレッスンを開催している 背骨コンディショニング の対面集中講座・腰痛解決講座のご案内をいたします。 ※名称は腰痛としていますが、実際には全身の関節痛...
開催日時
開催場所
東京都板橋区富士見町3丁目
参加者
1名/定員4名
コミュニティ
概要
こんにちは♪ 背骨ミチコです。 今日は月に一度、私のコミュニティの皆さまにオンラインレッスンを開催している 背骨コンディショニング の対面集中講座・腰痛解決講座のご案内をいたします。 ※名称は腰痛としていますが、実際には全身の関節痛...
leokoさん
先日は大変お世話になりました。
あちこち身体が硬くなっておりましたが、久しぶりにレッスンを受講させていただき、血流が良くなったように感じてとても気持ちよかったです!
対面レッスンも興味がありますが遠方のため、継続できるかの不安があります。
今後も長く続けたいので、毎週オンラインで受講できたら嬉しいです^ - ^
またレッスンでお世話になりたいです。ありがとうございました!
昨日は沢山の方にオンラインレッスンにご参加いただき、どうもありがとうございました。
オンライン上ではありますが、久しぶりにリピーターの受講者の皆さまにお会いできた事、初めて背骨コンディショニングを知って、効果を実感していただけた方がいらした事がとっても嬉しかったです💓
引っ越してから初めての配信で、通信環境が少し不安ではありましたが、音声も画像も問題なく皆さまに届いていたようでホッとしました☺️
また来月もどこかの週の土曜日10:00で開催したいと思っています。
りかちゃんのママさん
とても丁寧に説明して頂き、よくわかりましたが継続しないといけないですね。股関節の可動域が狭いと分かったので、これからもレッスンを受けてみたいです。
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