今月は２６日間プールへ行き、２６Ｋｍ泳ぎました。
潜水は昨日も今日も３００ｍ潜ったので五日連続３００ｍとなったが
こちらは毎回、２５ｍ×４回の１００ｍ以上だが記録はとっていないので
わからないが２００ｍの日もあったので２１×１００と１５００の３６００
プラスαであり４０００ｍは潜ったと思いま。

昨年の１０月は５６Ｋｍですから、丁度マイナス３０Ｋｍで、書くのが嫌
になる位です。



▲　１６年の水泳の記録　本年累計　　過去１年　　　　距離

・１月　　２５Ｋｍ　　　２５ｋｍ　15/２月～16/１月　５３６Ｋｍ
・２月　　２８Ｋｍ　　　５３Ｋｍ　15