食べても太らないメカニズム

インボディ体組成計での計測結果では基礎代謝量が1064kcalで、多いとは思わなかったがよくよく調べてみたら68才・45kg・152cmの基準は879.4kcalなので大幅に上回っていることがわかった。
太らないわけです。

しかもこんな動画を発見しました。

カテゴリ:美健・フィットネス