報告 2018年08月14日(火)14:40 会員以外にも公開 昨日&今日、集中トレーニング 筋トレフィットネスワークアウト 連続して筋トレへ。昨日は引っ張り系種目メイン・・・だったのですが。空模様が急変したので、トレーニングは切り上げてダッシュで帰還。途中で切り上げるってのはよくないね。何か、こう・・・モヤモヤした気持ちがどこかに残っている。おまけに力も有り余っている。なので、今日は朝一でジムへ。昨日できなかった分も含めて全身くまなくやってきました。集中してやってたので、写真撮り忘れてしまった。 カテゴリ:美健・フィットネス