２つの脱力

緩むだけの脱力
　アソビを広げる、バラける
　動き難い

緩みから繋げるための脱力
　アソビを取る、まとまる
　動き易い

緩みを保ちながら繋げる
決して固まらない


平常心
気を下げるでなく
気を上げるでなく
気で満たす

カテゴリ：アート・文化