今痛いのはどこ?心臓は痛くないし、太腿も肩も痛まない。
コーチの言う通りに顔を上げて走っているせいか、太腿が痛くならない。やがて痛くなった左肩は、肘を後ろに引く走り方にすると痛みが取れた。問題は足が重いこと。
先輩が言う。
「足がドタドタ言うわね」
「重いんです」
先輩は飛ぶように走る。体全体にバネがある。
「あと2キロ落とすわ」
「ええ!十分痩せてますよ」
70代の先輩に体重を聞かれたので53キロと応える。本当は54キロ。
ばらけて一人で走る。
ライザップに50万円出して痩せたが見事にリバウンドしたという話を聞いた。食べた物を全てライザッ
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