週末に出かけるのでトレーニングが出来ないので。
疲労は残っているがワークアウト。

全体のボリュームを軽めにセットを組んで。

…それでも身体がムズムズ

ちょっと重いのやってみる？

軽めに重いの持ってみた。😆

カテゴリ：美健・フィットネス